怀孕期间该听些什么音乐？哪些音乐应该避免呢？ 高雄谢式修妇产专科诊所院长谢式修建议母亲在怀孕期间，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐（因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波）；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。 古典音乐（特别是巴洛克音乐）因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈（G线上的旋律）、莫扎特（２１号钢琴协奏曲）、韦作特（D调广板吉他协奏曲）、舒伯特（鳟鱼）钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。 医学研究指出，音乐确实能刺泪胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用，胎教音乐应具备下列条件：
(一)音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。 (二)音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。 (三)音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。 (四)胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。 (五)胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。 从以上的条件看来，有许多古典音乐切合上述条件，适合作为胎教音乐；我们也为您挑选了一些适合作为胎教的曲目，供准妈妈们参考（如下）。 古典胎教音乐参考曲目 萨替：第一号琴诺佩第 此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，具有缓和情绪的功用，音量适中，具有朦胧之美，相当适合作为胎教音乐。 舒曼：梦幻曲（选自儿时情景） 「梦幻曲」是「儿时情景」中的第七首，曲风温馨感人，仿佛回到母亲的怀抱。 李斯特：爱之梦 音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。
贝多芬：月光奏鸣曲第一乐章 这个乐章以三连音乐的动机，犹如水波的荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。 布拉姆斯：摇篮曲 由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，具有和缓情绪的作用，不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。 朱利安．洛伊．韦伯：爸爸的歌 此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐。 费尔德：第四号夜曲 夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐，十分浪漫动人。 舒伯特：鳟鱼（大提琴与钢琴演奏版本） 这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。 韦尼奥夫斯提：浪漫曲 这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神，相当适合作为胎教之用。 波普：小夜曲 大卫．波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。 史特拉汶斯基：俄罗斯少女之歌（大提琴与钢琴演奏版本） 改编自歌剧Mavra，音乐中去除了原始、暴戾的气息，展现了古典时期的雅典，又融合了俄罗斯的民谣风味，相当动听。 巴哈：羊儿可以安心地吃草（选自清唱剧第２０８号） 这首「羊儿可以安心地吃草」在和缓的节奏中传达了安详的气氛，相当适合胎儿与孕妇聆听。 林姆斯基－高沙可夫：小夜曲 这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当作林姆斯基－高沙可夫的代表作。 | 